INTRODUCCION A LA NATACION

Desde un punto de vista ético es importante saber nadar para no ahogarse. El cuerpo humano anatómicamente tiende a flotar debido a que su densidad es menor a la del agua pero puede ahogarse por una serie de movimientos descordinados o accidentes que posiciones al cuerpo de una forma en que se dificulte respirar. Y desde un punto de vista de salud porque es el deporte más completo (más musculos ejercita) y de bajo impacto a nivel muscular y articular y porque previene enfermedades respiratorias y ayuda a disminuirlas. 122 páginas